Me encanta poder ayudar a las personas a conectar con su poder personal para salir adelante en cualquier situación , superar sus propios límites, modificar conductas y regular sus emociones , toda crisis es en realidad una oportunidad para crecer ! soy buena acompañando en el proceso a través de diferentes técnicas psicológicas y espirituales.
Clases personalizadas de yoga integral ,hatha,terapia dinamico y niñes , las clases duran aproximadamente 1:30 y constan principalmente de conectar y equilibrar nuestros cuerpos fisico,mental ,emocional y espiritual atravez de asanas (posturas de cuerpo),pranayamas(ejercicios de respiracion),mantras (vibraciones),mudras(postiras de manos),mucasanas (posturas de rostro). Las clases pueden ser en grupo o personalizadas .tambien realizo masaje tailandes com cuenco y ventosas si es necesario
Practico Pcals Psicocalistenia , desde los 18 años, son ejercicios similares al Yoga, me recibi como profesor en Londres en el año 2005, también practico una técnica de masajes utilizada por los antiguos guerreros mongoles, la cual logra sacar todos los miedos acumulados en el cuerpo. Practico meditación desde los 18 años y puedo dar clases .