Atención nutricional personalizada, brindando asesoría según tu propio objetivo y estado de salud, para ayudarte a alcanzar un óptimo estado nutricional.
Trabajo con personas de todas las edades y diversas condiciones. Soy especialista en obesidad y desórdenes alimentarios.
Nutricionista de profesión, cuento con un magister en nutrición y un magister en Coaching con programación neurolingüística. Actualmente dedicado a la docencia universitaria de preferencia trabajo online vía video conferencia y presencialidad cuando se requiera.
Se realizan clases de defensa personal ( más de 20 años de experiencia) se asesora con experiencia en deportes varios ( entre ellos ;running ,artes marciales diversas ,ciclismo,ejercicios aerobios,trekking ,etc)
Profesora de yoga, con experiencia en clases de relajación, meditación y ejercicio físico.
He trabajado en escuelas de yoga, centros integrales, municipalidades, gimnasios y clases particulares en el sector oriente de Santiago.
Me destaco por generar resultados positivos rápidamente, me gusta aplicar la alta intensidad ya que es lo que te hace llevar a tu cuerpo y a tu mente al siguiente nivel. Ademas, me adapto a tu nivel para luego ir subiendo progresivamente.
Entrenamiento funcional, entrenamiento personalizado y entrenamiento de boxeo, rutinas de ejercicios enfocada a tus objetivos 100% personalizadas , clases online VÍA Zoom, primera clase de prueba gratis , precio mensual $, 3 veces por semana , 1 hra de clase ,
Personal Trainer para adelgazar, definir musculatura, equilibrio y equitatividad de fuerza en los músculos a bases de ejercicios con el propio peso corporal llamado "calistenia" para que los músculos crezcan de forma equitativa y a la misma proporción y de forma entretenida con barras