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Clases de Hatha Yoga (Español y/o Francés)
Providencia, Santiago

Profesor de meditación
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Clases de Hatha Yoga (Español y/o Francés)

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Sobre Clases de Hatha Yoga (Español y/o Francés)
Experiencia profesional
Las clases son preparadas de acuerdo a las necesidades de cada alumno(a) en el marco de un modelo de trabajo basado en objetivos por semanas, en la que vamos trabajando sobre los 3 cuerpos que componen nuestro ser (Físico, Energético, Mental), a través de: posturas (asanas), relajación (Yoga Nidra), respiración conciente (Pranayama), Meditación (Dhyanam). En todas las clases hacemos el trabajo completo, pero de acuerdo a cada alumno(a) podemos hacer más énfasis en algunos de ellos.

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